
Zeit für dich und deine Sorgen
- Raum für das, was dich gerade belastet
- Stress und Überforderung ernst nehmen
- Ängste aussprechen, ohne bewertet zu werden
- Wieder spüren, was du brauchst
Systemisches Coaching für Lehrkräfte – flexibel & individuell
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Seit 10 Jahren selbst Lehrkraft in Vollzeit
Tipp an, was gerade auf dich zutrifft. Du kannst es direkt ins Erstgespräch mitnehmen.
Jede dieser Fragen ist ein guter Anfang. Keine davon musst du allein beantworten.
Mit diesen Themen ins Erstgespräch
Als ausgebildeter Systemischer Coach und NLP-Mastercoach helfe ich dir, deinen Weg zurück zu mehr Energie, Kraft und Lebensfreude im Schulalltag zu finden.
Nach meinem Referendariat an einem Gymnasium in Köln begann mein Weg in den Beruf mit viel Motivation und dem Wunsch, meinen Schüler*innen Freude am Lernen zu vermitteln. Aufgabenfülle, Leistungsdruck, zeitliche Begrenzung und mangelnde Flexibilität im System Schule zeigten mir jedoch recht schnell die Grenzen auf.
Schon bald war der Tiefpunkt erreicht: Lustlosigkeit, Überforderung, ein permanentes Gefühl von Stress, körperliche Schmerzen, Sinnlosigkeit. Mein Körper zeigte mir, dass es so nicht weitergehen konnte.
Also begann ich, nach Unterstützung zu fragen und neue Wege zu gehen. Ich verbrachte vier Tage und vier Nächte in einem Dunkelretreat und lernte danach, wieder zu mir zu finden, meine Emotionen wahrzunehmen und meine Bedürfnisse zu kommunizieren. Daraus wurde der Entschluss, mich in die Welt des Systemischen Coachings zu begeben.
Heute weiß ich: Ich muss mich nicht an festgefahrenen Strukturen abarbeiten. Jeden Tag kann ich Veränderungen im Kleinen anstoßen und so Großes bewirken. Deshalb möchte ich Lehrkräften helfen, sich auf den Weg zu ihrer ganz persönlichen Lehr-Kraft zu machen.
Ich begleite dich auf deinem Weg.BenniBenjamin Schaafstall, Systemischer Coach und NLP-Mastercoach
Ich bin überzeugt: Schule kann mehr sein als Leistungsdruck und Unterrichtsstoff. Mein Coaching schenkt dir dafür das Wichtigste, nämlich Zeit.



In einem vertrauensvollen Rahmen schauen wir darauf, was dich in deinem Beruf und in deinem Leben bewegt, und finden gemeinsam die Schritte, die zu dir passen.
Erstgesprächkostenlos
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Dein Ziel findengemeinsam
Neue Blickwinkelper Video
Stärken entdeckenin Ruhe
Kleines ausprobierenim Alltag
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Deine Lehr-Kraft in deinem Tempo
kostenlos
30 Minuten online. Wir lernen uns kennen und schauen, ob Coaching dir jetzt hilft.
Kostenloses Erstgespräch buchen120 €
60 bis 90 Minuten online, für ein konkretes Anliegen.
individuell
Mehrere Sitzungen, abgestimmt auf deinen Coaching-Bedarf. Den Umfang klären wir im Erstgespräch.
Als Kleinunternehmer gemäß § 19 UStG berechne ich keine Umsatzsteuer.
Früher war ich schlau und wollte die Welt verändern. Heute bin ich weise und verändere mich selbst.
Kostenloses Erstgespräch buchen Lieber anrufen: 0157 88900568
Wir schauen nicht nur auf dich allein, sondern auf das System, in dem du arbeitest und lebst: Schule, Kollegium, Schüler*innen, Familie. So werden Muster sichtbar, und du findest Lösungen, die zu dir passen.
Nein. Genau das klären wir zusammen. Oft ist am Anfang nur ein Gefühl da, dass sich etwas ändern soll. Das reicht völlig.
Wir treffen uns für 30 Minuten online, du erzählst, was dich gerade beschäftigt, und ich erkläre, wie ich arbeite. Danach entscheidest du in Ruhe, ob du weitermachen möchtest.
Ja. Was du im Coaching erzählst, bleibt vertraulich.
Nein. Coaching unterstützt dich bei beruflichen und persönlichen Fragen. Bei starken körperlichen oder seelischen Beschwerden wende dich bitte zuerst an eine Ärztin, einen Arzt oder eine Psychotherapeutin.
Im kostenlosen Erstgespräch lernen wir uns online kennen. Du erzählst, was dich bewegt, und wir schauen gemeinsam, welcher nächste Schritt zu dir passt.
Oder schreib mir: schaafstall-lfs@gmx.de